A catuaba egészségügyi előnyei, gyógyhatásai

A Catuaba egy természetes gyógymód, amelyet régóta a gyógynövényben használnak. A hagyományos brazil gyógyászatban népszerű kezelés, jellemzően az amazon esőerdőkbe őshonos fa kéregéből származik. Úgy találják, hogy a tudományos kutatások szerint csökkentik a gyulladást, Catuaba állítása szerint számos egészségügyi előnyt kínál.

Catuaba felhasználása

A Catuaba természetes gyógymódként szerepel a következő egészségügyi feltételek mellett:

• Szorongás 
• Depresszió 
• Erekciós diszfunkció 
• Fáradtság
• Álmatlanság 
• Memóriaproblémák 

Ezen felül a Catuaba állítólag fokozza a libidót , javítja a szexuális teljesítményt, fokozza a hangulatot, elősegíti a fogyást és védi a rák egyes formáit.

Előnyök
Eddig kevés tanulmány vizsgálta a Catuaba egészségügyi hatásait. Ennek ellenére néhány előzetes kutatás szerint a Catuaba bizonyos egészségügyi előnyöket kínálhat. Íme néhány áttekintés a Catuaba-ról rendelkezésre álló kutatás néhány kulcsfontosságú megállapításáról:

• Depresszió. A Catuaba antidepresszáns-szerű hatással lehet, a Psychopharmacology folyóiratban 2005-ben közzétett tanulmány szerint . Patkányokkal és egerekkel végzett vizsgálatok során a tudósok megfigyelték, hogy a Catuaba részben a depresszió elleni küzdelemben részesítheti a szerotonin és a melatonin (két agyi vegyület hangulatszabályozó).
• Az agy egészsége. A Neurochemical Research 2012-ben publikált patkányalapú tanulmányban a kutatók megállapították, hogy a Catuaba hozzájárulhat az ischaemia megelőzéséhez. (A stroke- szal szorosan összefüggésben az ischaemia olyan állapot, amelyet az agyi vér elégtelen áramlása jellemez.) A patkányokból vett agyszövetmintákkal végzett kísérletben a tanulmány szerzői úgy találták, hogy a Catuaba antioxidánsai az oxidatív stressz csökkentésével segíthetnek az ischaemia megelőzésében .
• Parkinson kór. A Catuaba ígéreteket mutat a Parkinson-kór kezelésében , javasolja a Brain Research folyóiratban 2008-ban közzétett előzetes tanulmány . A tanulmányban az emberi sejteken végzett tesztek kimutatták, hogy a Catuaba segíthet a Parkinson-kór leküzdésében azáltal, hogy megvédi az egyes idegsejtek degenerációját.

Catuaba helyettesítő termékei

Ha természetes megközelítést keres a libidó fokozása érdekében, a tanulmányok azt mutatják, hogy bizonyos kiegészítők alternatívaként szolgálhatnak a Catuaba számára. Noha ezeknek a kiegészítőknek a kutatása meglehetősen korlátozott, vannak bizonyítékok arra, hogy olyan gyógyszerek, mint a ginkgo biloba, a DHEA és a maca,  javíthatják a szexuális funkciókat. Sőt, a tanulmányok arra utalnak, hogy a Panax ginzeng gyógynövény segíthet erektilis diszfunkciók kezelésében.


Noha a Catuaba állítólag hangulatjavító hatásainak tudományos támogatása korlátozott, úgy tűnik, hogy sok más gyógyszer segít a hangulatjavításban. Például, tanulmányok azt mutatják, hogy az orbáncfű, az omega-3 zsírsavak, a SAMe és az 5-HTP hangulatjavító előnyöket kínálhatnak.

Az olyan életmód gyakorlatok, mint a rendszeres testmozgás, a megfelelő alvás, a meditáció és a jóga, szintén a hangulatot szabályozzák. Sőt, a kutatások azt mutatják, hogy az aromaterápiás  gyógyszerkészítmények, például a citrom illóolaj, a levendula illóolaj és a rozmaring illóolaj hangulatjavító tulajdonságokkal rendelkezhetnek.

Egyéb tudnivalók
A kutatás hiánya miatt kevés tudomásunk van a Catuaba biztonságáról. Van némi aggodalom, hogy a Catuaba számos mellékhatást válthat ki, mint például fejfájás , szédülés és túlzott izzadás. Ezenkívül a Catuaba bizonyos fajtái yohimbint tartalmaznak, egy gyógynövényt, amely súlyos egészségügyi kockázatokkal jár. A lehetséges óvintézkedésekről, kölcsönhatásokról vagy káros hatásokról tájékozódjon az elsődleges gondozótól.

Hol található Catuaba
Az interneten megvásárolható Catuaba néhány természetes élelmiszerboltokban és étrend-kiegészítőkre szakosodott üzletben található.