Néha, köszönhetően speciális okok miatt a belső burkolatának a gyomorban kap erodált, vagy csiszolni. Ezt az állapotot nevezik fekély és az egyik legfájdalmasabb körülmények által tapasztalt emberek minden korosztály számára. Különböző tényezők, mint a táplálkozás rendkívül fűszeres ételek, a dohányzás, az alkoholfogyasztás, stb okozhat fekély. A peptikus vagy gyomorfekély gyermekeknél miatt bakteriális fertőzés H. pylori által okozott vagy használata miatt nem-szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek (NSAID).
Fekély lehetnek különböző típusú, mint a gyomorfekély, nyombélfekély, nyelőcső fekély, stb A fekélyek kezelése magában foglalja a gyógyszerek használata, mint az antacidok, sav-blokkolók, és PP-inhibitorok. Ugyanakkor, az is lényeges, hogy kövesse a diéta, hogy csökkentsük a sav termelését a szervezetben, és megakadályozzák a további károkat.
Szeretné, hogy írjon nekünk? Nos, keresünk jó írók, akik szeretnék, hogy a hírt. Vegye fel a kapcsolatot velünk, és megbeszéljük ...
Dolgozzunk együtt!
fekély Diéta
Vannak bizonyos ételek, amelyek hajlamosak arra, hogy súlyosbítják a savtermelés a szervezetben, és kényelmetlenséget okozna. Ezek az ételek kell zárni az étrendből. Követve a megfelelő étrend segít a gyors kezelésére fekélyek. Alábbi lista az élelmiszerek el kell kerülni, és azokat, amelyek biztonságosan fogyasztható.
Típusú élelmiszerek
Élelmiszerek elkerülésére
Foods biztonságosan fogyaszthatók
Zöldségek
Paradicsom, káposzta, kelbimbó, fehérrépa, paprika, uborka, brokkoli, hagyma, karfiol, karórépa, savanyú káposzta
Zöld leveles zöldségek, a hüvelyesek, az összes friss zöldség
Gyümölcsök
Citrusfélék, citrom, narancs, bogyók, diófélék és magvak
Az összes többi gyümölcs
Tejtermék
Teljes tej, vaj, tejszín, sajt, margarin
Alacsony zsírtartalmú tej, vaj, szója, tofu
Baromfihús
Fried és fűszerezett hús, csirke és hal, sózott marhahús, frankfurti virsli
A sovány hús, hal, bőr nélküli baromfi, tojás
Gabonafélék
Kenyerek, péksütemények, sütemények, kekszek, finomított lisztből készült termékek
Teljes kiőrlésű kenyér és tészta, rizs sütemény, gofri
italok
Kávé, tea, üdítőital, gyümölcslé
Gyógytea, tiszta házi leves
Egyéb
Állati zsiradék, növényi olaj, majonéz, ketchup, mogyoróvaj, ecet, mustárolaj, chili szósz, bors, fokhagyma, chili por, savanyúság
Olívaolaj, alacsony zsírtartalmú öntettel, méz
A fent említett élelmiszer-chart kell használni, csak iránymutatásul. A részletes és személyre szabott étrend chart, akkor forduljon orvoshoz.
Fekély Diéta ajánlások
Ha keres egy egyszerű étrend fekélyek, akkor vegye figyelembe, hogy az összes sült, feldolgozása és konzerv élelmiszerek kell teljesen elkerülni a gyomorfekély diéta. A legtöbb konzerv és a feldolgozott élelmiszerek nagyobb mennyiségben tartalmaznak sókat, tartósítószereket, és ecet, hogy súlyosbíthatja fekély. Hasonlóképpen, csokoládé, cukorka, és a menta is súlyosbíthatja gyomorfekély. Amikor szenved fekély, célszerű menni otthon főzött és könnyű ételek, illetve ajánlott a fent említett listán. A következő néhány javaslatot, hogy az egyik kell követni a diétát.
Elengedhetetlen, hogy a frissen főzött étel, lehetőleg főzött otthon.
Meg kellett volna kisebb étkezést és ételt lassan. Miután 4-5 kis étkezés szünet után 2-3 órán át segít a megfelelő emésztést.
Meg kellett volna vacsora előtt 2-3 órával lefekvés előtt. Nem tanácsos, hogy feküdjön le azonnal az étkezés.
Fűszeres, savas, és a sült ételek el kell kerülni, hogy megszabaduljunk a fekélyek gyorsan. Étolajból, öltözködés, sókat és cukrot is fel kell használni mértékkel a peptikus fekélybetegség diétát.
Ha követed a fekély diéta rendszeresen az előírt határidőn akkor biztosan meggyógyul a betegségből teljesen. Végül érdemes megjegyezni, hogy még azután is, hogy felépüljön a betegség, akkor nem megy vissza az eredeti diéta, hanem inkább követik ezt a diétát, hogy megakadályozza a fekély megismétlődése. Vigyázz magadra!
Fontos: Ez a cikk csak tájékoztató jellegű, és nem, semmilyen módon arra törekszik, hogy cserélje ki a tanácsát egy szakértő.
Tetszik? Oszd meg!
ShareTweetPinLinkedInEmail
0 Megjegyzések